Ciąża i dziecko - testy ciążowe, kosmetyki dla kobiet w ciąży i dzieci

Ciąża i dziecko – pierwsze objawy ciąży, test ciążowy, poród, noworodek i wyprawka dla niemowlaka

Przebieg ciąży w przypadku każdej kobiety może wyglądać nieco inaczej. Część ciężarnych cierpi np. na poranne mdłości lub zauważa na swoim ciele pojawiające się rozstępy. Po urodzeniu maluszka, niezwykle ważna jest prawidłowa pielęgnacja dziecka, dlatego warto wybierać specjalistyczne kosmetyki dla niemowląt.

Planowanie ciąży to ważny moment w życiu każdego rodzica. Wraz z pojawieniem się na świecie dziecka, dochodzi wiele obowiązków i wyrzeczeń. Warto wiedzieć wszystko o ciąży, by wiedzieć jak się odżywiać oraz czego unikać. Ważną kwestią jest m.in. przyjmowanie kwasu foliowego, zarówno przed, jak i w trakcie ciąży.

Po narodzinach należy dbać o rozwój maluszka, nabywając wszelkie, niezbędne artykuły dla dzieci, jak również wiedzieć, na którym etapie życia można wprowadzać dane jedzenie dla dzieci oraz które mleko modyfikowane wybrać.

Planowanie ciąży

Planując ciążę i starając się o dziecko, warto nabyć test ciążowy, który jest najczęściej wykorzystywanym sposobem pokazującym zapłodnienie. Testy ciążowe dostępne są niemalże we wszystkich aptekach, a dla pewności zawsze warto wykonać dwa, by potwierdzić wiarygodność wyniku. Do najpopularniejszych należą: test ciążowy płytkowy oraz strumieniowy, a różnią się jedynie sposobem wykonywania go.

Wiele kobiet będąc w zaawansowanej ciąży, nie wie, w którym momencie należy udać się do szpitala. Jeśli zbliża się termin porodu, warto mieć przygotowaną wyprawkę do szpitala.

Objawy porodu to przede wszystkim:

• tzw. skurcze przepowiadające,
• zauważalne obniżenie się brzucha,
• odejście tzw. czopa śluzowego,
• ból pleców,
• biegunka.

Jeśli występuje chociaż część z wymienionych objawów, należy udać się do szpitala, gdyż prawdopodobnie dziecko niedługo przyjdzie na świat.

Który to tydzień ciąży?

Wczesne objawy ciąży to głównie:

• mdłości,
• biegunka,
• osłabienie,
• brak łaknienia,
• brak miesiączki,
• bolesność piersi.

Pierwsze objawy ciąży mogą być nieco inne u każdej z kobiet. Często mylone są one z klasycznym przeziębieniem. Kluczowym aspektem jest brak miesiączki.

Ciąża tydzień po tygodniu:

• I trymestr – trwa on do 14 tygodnia ciąży i w tym czasie można zauważyć takie zmiany, jak: brak miesiączki, tkliwość piersi, senność, osłabienie, intensywniejsze odczuwanie zapachów, nadmierne wydzielanie śliny, puchnięcie dziąseł, parcie pęcherza, wzdęcia oraz powiększanie się macicy;

• II trymestr – ten etap rozpoczyna się od 15 tygodnia ciąży i jest to czas kiedy zwykle siły powracają i wzrasta energia życiowa. Osłabienie oraz senność zaczynają ustępować, jednak parcie na pęcherz będzie obecne do końca ciąży. W tym trymestrze brzuch rośnie zdecydowanie szybciej i widać wzrost wagi. Mogą pojawiać się rozstępy oraz zadyszka. Wyczuwalne są ruchy dziecka, a piersi stają się większe;

• III trymestr – o III trymestrze można mówić od 27 tygodnia ciąży. To już ostatni etap, w którym często pojawiają się duszności i nadciśnienie tętnicze krwi.Wiele kobiet zaczyna myśleć o zbliżającym się porodzie, a w około 38 tc może dojść do opuszczenia brzucha i w każdej chwili rozpocząć się akcja porodowa.

Przez całą ciążę, łącznie  tyje się ok. 10 kg, które są redukowane kilka tygodni po porodzie. Jeśli waga wzrośnie o więcej kilogramów, oznacza to powiększenie się tkanki tłuszczowej, dlatego należy dbać o zbilansowaną dietę.

Pielęgnacja mamy i zdrowie mamy

Ciąża to czas, w którym wiele kobiet boryka się z niechcianymi rozstępami i cellulitem, dlatego niezwykle ważna jest odpowiednia pielęgnacja ciała. Ma ona na celu nawilżenie skóry oraz wspomaganie produkcji kolagenu. Warto sięgnąć po ogólnodostępne kremy i maści na blizny oraz po wcześniejszej konsultacji z lekarzem – można wybrać się na zabieg usuwania rozstępów czy cellulitu.

Dodatkowo należy dbać o właściwą dietę, bogatą w owoce i warzywa oraz pamiętać o nawodnieniu organizmu, wypijając min. 8 szklanek płynów dziennie. Bardzo ważny jest również ruch, dlatego kobiety, które przed ciążą nie ćwiczyły, powinny chociaż wyjść na krótki spacer, by dotlenić organizm.

W czasie ciąży dochodzi również do spadku odporności, co zwiększa ryzyko infekcji. Przeziębienie w ciąży najlepiej zwalczać stosując domowe sposoby leczenia, a przed zażyciem jakiegokolwiek medykamentu, należy udać się do lekarza. Obniżona odporność często prowadzi do grzybicy pochwy oraz zapalenia pęcherza, dlatego ważne jest regularne stosowanie płynów do higieny intymnej z kwasem mlekowym, noszenie bawełnianej bielizny oraz unikanie obcisłych rajstop.

Pielęgnacja dziecka

Pielęgnacja noworodka jest równie ważna jak dbanie o ciało młodej matki. Należy pamiętać, iż dziecko nie ma jeszcze dobrze ukształtowanego systemu immunologicznego, dlatego szybko łapie infekcje i jest skłonne do alergii. Z racji tego warto kupować sprawdzone kosmetyki dla dzieci, które w składzie nie będą miały szkodliwych substancji. Istnieje coraz więcej marek, które stawiają na naturalne składniki.

Kosmetyki dla noworodka powinny być hipoalergiczne. Należy dbać o higienę całego ciała, zwracając szczególną uwagę na pielęgnację:

• jamy ustnej,
• nosa i uszu.

Maluszek ze względu na noszenie pampersów, często cierpi na odparzenia, dlatego warto zaopatrzyć się w specjalne kremy oraz zasypki, które zapobiegną ich wystąpieniu. Do kąpieli zalecane są głównie emulsje, które nie zawierają w swoim składzie sztucznych barwników, konserwantów oraz substancji zapachowych. Latem, zabierając dziecko na spacer, należy pamiętać o posmarowaniu go kremem z filtrem, by uniknąć poparzeń i nadmiernego opalenia skóry maluszka.

Zdrowie dziecka

Rozwój niemowlaka przebiega bardzo szybko, jednak ze względu na jego niską odporność, jest on szczególnie narażony na różnorakie infekcje, a szczególnie przeziębienie i grypę. Przed podaniem lekarstw należy skonsultować się z lekarzem. Zwykle są one w formie syropów, gdyż maluszek nie będzie umiał połknąć tabletki. Na ból gardła zalecane są również lizaki do ssania, a także inhalacje.

Ważna jest suplementacja witamin, która również powinna być ustalona z lekarzem. Przede wszystkim należy pamiętać o witaminie D, gdyż jej niedobór może prowadzić do krzywicy. Bardzo często, gdy dziecko ząbkuje jest markotne i płaczliwe, dlatego warto nabyć preparaty, które najczęściej są w formie maści, a ich zadaniem jest przyniesienie ulgi w czasie ząbkowania.

Akcesoria dla dzieci

Akcesoria dla niemowląt to bardzo obszerny temat i często zależą one od preferencji rodziców, jednak wybierając smoczek czy butelkę, warto zwracać uwagę chociażby na kształt smoczka oraz tworzywo, z którego jest wykonany.

Artykuły dla niemowląt to przede wszystkim takie elementy, jak:

• specjalne nożyczki z osłonką,
• butelka,
• pampersy,
• bezdotykowy termometr,
• smoczek,
• podgrzewacz do butelek,
• szczotka do czesania,
• wanienka.

Jednym z ważnych elementów jest również laktator elektryczny, który przydaje się w sytuacjach, gdy matka musi na kilka godzin wyjść lub kiedy maluszek ma problem ze ssaniem piersi.

Żywność

Żywienie niemowląt to kwestia szeroko omawiana przez wielu dietetyków i ekspertów ds. żywienia. Po narodzeniu, noworodek powinien być karmiony jedynie mlekiem matki, które dostarcza wszelkich niezbędnych składników odżywczych. Z różnych przyczyn, nie zawsze możliwe jest karmienie piersią i wtedy należy podawać mleko modyfikowane, które na opakowaniu powinno mieć właściwy numer. Jedynką oznaczone jest mleko dla noworodka dwójką mleko dla niemowląt itd.

W późniejszym etapie należy wprowadzać kleiki i kaszki dla niemowląt, jednak przed ich zakupem warto czytać skład, gdyż wiele z nich ma bardzo dużo cukru i konserwantów. Kaszki dla dzieci mogą być ryżowe, jaglane oraz kukurydziane i zwykle przygotowuje się je na mleku.