Pielęgnacja dłoni i stóp - żele antybakteryjne, kremy do rąk i stóp

Pielęgnacja dłoni i stóp – odżywka do paznokci, krem do rąk, żel antybakteryjny i krem do stóp

Pielęgnacja dłoni i stóp pozwala utrzymać je w odpowiedniej formie, zapobiegając nadmiernemu zrogowaceniu naskórka oraz nawilżając skórę. Warto wykonywać peeling stóp oraz peeling do rąk, a także stosować odżywki do paznokci oraz nawilżające kremy. Przy wyborze odpowiedniego preparatu, najlepiej decydować się na ten, który w swoim składzie ma mocznik.

W higienie dłoni, bardzo ważna jest ich dezynfekcja. Przede wszystkim powinny wykonywać ją osoby, które mają kontakt z wieloma wirusami i bakteriami, a więc na przykład pracownicy służby zdrowia.

Warto mieć zawsze przy sobie żel antybakteryjny do rąk, który bez użycia wody, pozwala wyeliminować nawet 99% bakterii i wirusów. Płyn antybakteryjny często wzbogacony jest o dodatkowe ekstrakty z witamin.

Odżywka do paznokci

Pielęgnacja dłoni to również dbanie o kondycję paznokci. Częste malowanie ich lakierami oraz podatność na urazy mechaniczne, a także zła dieta, sprawiają, że paznokcie stają się cienkie, łamliwe i rozdwajające się. W takich przypadkach warto sięgnąć po odżywkę do paznokci, która w swoim składzie ma najczęściej szereg witamin oraz wyciągi z roślin.

Odżywki dostępne są w kilku formach. Do najczęściej występujących rodzajów odżywek należą:

• żele,
• bezbarwne lakiery,
• olejki,
• oliwki,
• kremy.

Rodzaj odżywki należy wybrać zwracając uwagę na typ defektu. Przykładowo, osoby, które narzekają na rozdwajające się paznokcie, powinny wybrać te wzbogacone przede wszystkim w keratynę, krzem oraz wapń. Niezwykle ważna jest oczywiście odpowiednia dieta, bogata m.in. w witaminę B7, A oraz E.

Krem z mocznikiem

Mocznik to substancja, która wytwarzana jest, jako skutek przemiany białka. Często wykorzystywany jest w kosmetyce, gdyż pozwala on utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia komórek, tym samym sprawiając, że skóra jest odżywiona i nawilżona.

Przede wszystkim mocznik obecny jest w preparatach pielęgnacyjnych do dłoni i stóp, gdyż są to miejsca, szczególnie narażone na przesuszanie. Przed zakupem produktu, należy zapoznać się ze stężeniem mocznika, im jest większe, tym silniej nawilża.

W przypadku, gdy kremy mają ok. 30%-50% mocznika są głównie przeznaczone dla osób borykających się z nadmiernym rogowaceniem naskórka, także na łokciach. Regularne stosowanie sprawia, że efekty zauważalne są już po kilku dniach.

Krem do rąk

Najlepszy krem do rąk powinien je przede wszystkim dobrze nawilżać. Większość osób sięga po krem głównie w okresie jesienno-zimowym, gdy skóra jest nadmiernie podatna na przesuszanie z powodu wiatru i mrozu.

Osoby borykające się z nadmierną suchością, powinny stosować właśnie produkt z mocznikiem, który odżywia i regeneruje naskórek, jednocześnie usuwając ten zrogowaciały. Często jednym ze składników odpowiedzialnych za głębokie nawilżenie jest keratyna lub witaminy z grupy A. Przed zakupem kremu warto przeczytać jego skład, by unikać sztucznych barwników i konserwantów, mających negatywny wpływ na kondycję skóry.

Po krem do rąk powinni sięgać również mężczyźni, gdyż często ich dłonie są szczególnie narażone na uszkodzenia mechaniczne (np. mechanicy) oraz działanie czynników zewnętrznych. Istnieją kremy do rąk przeznaczone dla mężczyzn, które mają nieco bardziej skoncentrowane składniki.

Pękające pięty – przyczyny

Popękane pięty to problem występujący głównie latem, gdyż w tym okresie, wiele osób na co dzień nosi odkryte buty, tym samym narażając stopy na działanie czynników zewnętrznych – przede wszystkim słońca.

Suche pięty mogą wystąpić również, jako konsekwencja niedoboru witamin, głównie witaminy A lub w przypadku chorób, takich jak:

• łuszczyca,
• grzybica,
• cukrzyca,
• otyłość,
• schorzenia układu krążenia.

W pierwszej kolejność należy udać się do dermatologa, który po rozpoznaniu przyczyny problemu, w razie konieczności zaleci odpowiednie preparaty lecznicze, jak np. maść na pękające pięty. W wielu przypadkach za suche skórę odpowiedzialna jest nieodpowiednia higiena stóp lub źle dobrane obuwie.

Pielęgnacja stóp

Kosmetyki do stóp mają przede wszystkim za zadanie, nawilżyć przesuszoną skórę pięt. Warto również pamiętać o usuwaniu zrogowaciałego naskórka, a także o zbilansowanej diecie, bogatej przede wszystkim w witaminę A. Występuje ona w takich produktach, jak: marchew, jarmuż, szpinak czy dynia.

Czego należy unikać, by mieć nawilżoną skórę?

• kosmetyków, które ją podrażniają,
• zbyt częstego złuszczania martwego naskórka,
• diety ubogiej w warzywa,
• picia małej ilości płynów,
• źle dobranych butów,
• niewłaściwej higieny stóp,
• przesuszania skóry (np. na solarium).

Na rynku dostępnych jest wiele preparatów, które dbają o właściwą kondycję skóry stóp. Powinny nawilżać, odżywiać oraz regenerować. Warto sięgnąć m.in. po skarpety złuszczające, które poza usuwaniem naskórka, dodatkowo nawilżają skórę. Kolejnym z zalecanych preparatów jest krem do stóp z mocznikiem lub z witaminą A. Niekiedy jednym ze składników jest również olej z pestek winogron lub wyciąg z awokado.

Dbając o odpowiednią pielęgnację oraz higienę stóp należy korzystać także z takich produktów, jak:

• peeling do stóp,
• dezodorant do stóp,
• krem na pękające pięty,
• maść na suche pięty,
• maska do stóp.