Suplementacja witaminy D jest szczególnie ważna u osób, które są narażone na ryzyko, braku wystarczająco wysokiego poziomu tego składnika.
Do tych osób należą osoby które:
- są w podeszłym wieku
- spędzają dużo czasu w pomieszczeniach
- mieszkają w północnych szerokościach geograficznych z ograniczonymi liościami światła słonecznego (Polska)
- spożywają małe ilości tłustych ryb lub innych pokarmów bogatych w witaminę D
- stosują się do ścisłej diety wegańskiej lub są wegetarianami
- mają BMI powyżej 30 – komórki tłuszczowe zwiększają wydobycie witaminy D z krwi.