Chrząstka rekina to suplement diety polecany szczególnie sportowcom, osobom wykonującym ciężką pracę fizyczną, osobom starszym oraz o słabej odporności. Sproszkowana chrząstka z rekina jest sprzedawana jako produkt wzmacniający kości i stawy.
Wyciąg z chrząstki rekina ma także wzmacniać odporność organizmu, poprawiać kondycję fizyczną oraz wytrzymałość. Jakie jeszcze ma chrząstka rekina właściwości? Jakie choroby można leczyć sproszkowaną chrząstką rekina?
Chrząstka rekina - właściwości
Rekiny to ryby chrzęstnoszkieletowe, które żyją na Ziemi w niezmienionej formie od 400 milionów lat. Nie posiadają żadnych kości, a jedynie chrząstki. Rekiny nie śpią, nie odpoczywają, są niezwykle silne, a niektóre gatunki są długowieczne. W ostatnich latach zbadano rekiny polarne pod kątem długości życia. Wyniki tych badań były zaskakujące - samice rekinów polarnych mogą dożyć 400 lat. Okazało się również, że żarłacze żyją średnio nawet dwa razy dłużej niż przypuszczano - około 70 lat.
Również układ odpornościowy rekinów zasługuje na uwagę, gdyż cały czas wytwarza on przeciwciała, które krążą po całym organizmie, chroniąc rekiny przed chorobami. Te cechy rekinów zainspirowały producentów suplementów diety do wprowadzenia na na rynek sproszkowanej chrząstki rekina.
Czytaj też: Suplementy diety a leki - różnice
Chrząstka rekina na stawy i kości
Chrząstka z rekina zawiera dużo wapnia i fosforu, czyli pierwiastków niezbędnych do budowy kości. Wyciąg z chrząstki rekina jest więc szczególnie polecany na wzmocnienie kości i stawów, lepsze uwapnienie kości, wzmocnienie chrząstki stawowej. Dodatkowo chrząstka rekina pobudza działanie osteoblastów i osteoklastów, które mają wpływ na odbudowę tkanki kostnej. Sproszkowana chrząstka rekina zawiera też chondroityny i glukozaminy pomocne w odbudowie chrząstki stawowej. Wyciąg z chrząstki rekina jest polecany na zapalenie stawów, zmiany zwyrodnieniowe, reumatyzm, osteoporozę.
Prepararty z chrząstki rekina ma także wpływać dobroczynnie na układ odpornościowy człowieka - stymulować organizm do produkcji przeciwciał i białych krwinek. Wyciąg z chrząstki rekina zdaniem producentów poprawia także kondycję skóry. Może być pomocny w leczeniu trądziku, egzemy, łuszczycy, owrzodzeń
Producenci tabletek z chrząstki rekina przekonują także, że mają one wpływ na kondycję fizyczną i wytrzymałość organizmu. Mają po prostu poprawić ogólny stan zdrowia.
Zobacz: Lek na stawy - suplementy, maść, tabletki. Co wybrać?
Chrząstka rekina a choroby nowotworowe
Chrząstka rekina stała się niezwykle popularna w latach 90. ubiegłego wieku za sprawą książki Williama Lane’a pod tytułem “Rekiny nie chorują na raka. Jak chrząstka rekina może ocalić twoje życie”. Autor książki promował chrząstkę z rekina jako środek leczący choroby nowotworowe. Wywołało to ogromne poruszenie wśród pacjentów oraz w środowisku medycznym i naukowym. Chrząstka z rekina dała nadzieję wielu chorym na wyleczenie.
Z drugiej jednak strony instytucje i organizacje prozdrowotne alarmowały, że sproszkowana chrząstka rekina jest nieskuteczna w walce z chorobami nowotworowymi, a przynajmniej nie ma dowodów naukowych na jej skuteczność.
Z czasem odkryto, że wyciąg z chrząstki rekina ma właściwości inhibitora angiogenezy, co oznacza, że zapobiega rozrostowi naczyń krwionośnych wokół guzów nowotworowych przez co pozbawia je substancji odżywczych. Niestety kolejne badania wykazały, że to nie wystarczy by zatrzymać rozpoczęty proces nowotworowy w organizmie.
W 2010 roku opublikowano wyniki badań przeprowadzonych przez Narodowy Ośrodek Medycyny Komplementarnej i Alternatywnej w Stanach Zjednoczonych (NCCAM) oraz amerykański Narodowy Instytut Raka (NCI). Były to prawdopodobnie jedne z największych badań poświęconych skuteczności chrząstki rekina w leczeniu chorób nowotworowych.
Badanie przeprowadzono wśród około 400 pacjentów, u których stwierdzono złośliwego raka płuc w zaawansowanym stadium. Wszyscy pacjenci byli objęci tradycyjnym leczeniem, dodatkowo jedna grupa pacjentów otrzymała placebo, druga - chrząstkę z rekina. Wyniki badań były jednoznaczne - zażywanie chrząstki z rekina nie wpłynęło na przeżywalność pacjentów.
Czytaj także: Nowotwory kobiece - nie bójmy się o nich mówić
Chrząstka rekina - preparaty
Chrząstka rekina jest dostępna w aptekach bez recepty. Wyciąg z chrząstki rekina można kupić w formie tabletek lub kapsułek. Chrząstkę z rekina dawkuje się według zaleceń producentów, na ogół 2 tabletki 2-3 razy dziennie. Preparatów z chrząstki rekina nie powinny zażywać dzieci, kobiety w ciąży oraz matki karmiące.
Czytaj też: Najzdrowsze gatunki ryb, których nie może zabraknąć w diecie