Odchudzanie i oczyszczanie - tabletki, suplementy diety, żywność dietetyczna

Bio Chrom ChromoPrecise Tabletki, 50µg, 60 szt.
Bio-Chrom zawiera opatentowane organiczne źródło chromu ChromoPrecise®, są to drożdże chromu opracowane specjalnie w celu zapewnienia optymalnej dostępności biologicznej.

BioDrain Tabletki, 120 szt
Suplementacja diety w składniki wspomagające oczyszczanie organizmu i dietę odchudzającą.

Doppelherz aktiv Dla Diabetyków Tabletki, 30 szt.
Kompletny zestaw 14 witamin i składników mineralnych – opracowany specjalnie dla chorych na cukrzycę i osób odchudzających się w celu uzupełniania diety. Chrom wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi.

Zuccarin Tabletki, 120 szt.
Zuccarin zawiera standaryzowany wyciąg z morwy białej, który zmniejsza przyswajanie cukru i skrobi po posiłkach.

Humavit Morwa Biała Tabletki, 180 szt
Liście morwy białej (Morus alba) zawierają substancje hamujące działanie enzymów odpowiedzialnych za rozkład węglowodanów do glukozy i ograniczające jej wchłanianie przez organizm. Dzięki tym właściwościom zmniejszają przyswajanie cukru po posiłkach i wspomagają odchudzanie.

Activita L-Karnityna 1000 Kapsułki, 30 szt.
ACTIVLAB L-Carnitine suplement diety polecany osobom odchudzającym się, a także trenującym rekreacyjnie i wyczynowo wszystkie dyscypliny sportu.

Olimp L-Karnityna Plus Tabletki, 80 szt.
L- Karnityna plus to suplement diety w postaci tabletek do ssania, zawierający kompozycję L-karnityny, L-argininy, L-ornityny i chromu.

Olimp Zielona Herbata Ekstrakt Kapsułki, 60 szt.
Zielona herbata ekstrakt to suplement diety zawierający wysokoskoncentrowany ekstrakt z liści zielonej herbaty w formie kapsułek, mianowany na zawartość polifenoli, w tym najaktywniejszego – galusanianu epigalokatechiny - EGCG.

Liść morwy białej Fix, 2 g, 20 szt
Liść morwy białej - herbatka ziołowa w saszetkach.

Aloes 99,8%, sok bez konserwantów (EkaMedica), 1000 ml
ALOES Sok z aloesu 99,8%.
Odchudzanie i oczyszczanie – tabletki na odchudzanie, zioła na odchudzanie, dieta na odchudzanie i oczyszczanie jelit
Tabletki na odchudzanie i ogólnodostępne spalacze tłuszczu w wielu przypadkach pomagają pozbyć się niechcianych kilogramów, jednak warto przede wszystkim dbać o zbilansowaną dietę, uprawiać sport oraz pić odpowiednią ilość płynów w ciągu dnia, przede wszystkim wody i zielonej herbaty.
Wiele osób marzy o idealnej sylwetce, która nie tylko wpływa na wygląd, ale przede wszystkim na zdrowie. Zbilansowana dieta usuwa z organizmu zbędne toksyny, a także zmniejsza ryzyko zachorowania na wiele chorób, jak chociażby wysoki cholesterol, nadciśnienie tętnicze czy cukrzyca.
Skuteczne tabletki na odchudzanie
Tabletki odchudzające są na rynku ogólnodostępne, jednak należy pamiętać, że zażywanie ich bez odpowiedniej diety i aktywności fizycznej, nie przyniesie oczekiwanych rezultatów.
Skuteczne leki na odchudzanie to nie takie, które w kilka dni pokazują mniej kilogramów na wadze, ale takie, których zadaniem jest powolne zmniejszanie łaknienia oraz przyspieszenie metabolizmu. W konsekwencji organizm domaga się mniejszej ilości jedzenia, a dodatkowo szybciej je trawi.
Spalacze tłuszczu
Często polecanym spalaczem tłuszczu jest chrom. Rolą suplementacji chromu jest usprawnianie metabolizmu, a więc przyspiesza on redukowanie tkanki tłuszczowej. Dodatkowo zmniejsza chęć podjadania, co również wpływa korzystnie na sylwetkę. Należy pamiętać o zażywaniu dawki zaznaczonej na ulotce, gdyż przedawkowanie może skutkować m.in. bólem głowy, bezsennością czy złym samopoczuciem.
Dodatkowo, mianem „spalaczy tłuszczu” można nazwać takie preparaty, jak:
- FAT burnery – produkty te zawierają w swoim składzie m.in.: papryczkę chili, błonnik jabłkowy czy ekstrakt z zielonej herbaty. Wszystkie wymienione składniki usprawniają metabolizm i redukują tkankę tłuszczową;
- L-karnityna – organizm wytwarza ją samodzielnie, jednak w niewielkich ilościach, dlatego często konieczna jest jej dodatkowa suplementacja. Rolą L-karnityny jest produkowanie energii z tłuszczów, przyspieszanie regeneracji po wysiłku fizycznym oraz zwiększenie wytrzymałości w czasie treningu;
- ocet jabłkowy – można dodawać go np. do sałatek. Przyspiesza on proces spalania tłuszczu, a także obniża poziom cholesterolu. Dodatkowo usprawnia metabolizm, jednak należy pamiętać, iż picie octu jabłkowego powinno iść w parze ze zbilansowaną dietą oraz aktywnością fizyczną.
Oczyszczanie organizmu i oczyszczanie jelit
Oczyszczanie organizmu z toksyn to niezwykle istotny aspekt w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Ich nadmiar w organizmie objawia się m.in. poprzez kłopoty z układem trawiennym, złą kondycją cery, wzrostem masy ciała oraz nieświeżym zapachem z ust.
Po jakie produkty warto sięgnąć, by pozbyć się toksyn z organizmu? Dwa najważniejsze z nich to:
- zielona kawa – jedną z zalet zielonej kawy jest właśnie usuwanie nadmiaru szkodliwych substancji z organizmu. Dodatkowo wpływa ona korzystnie na redukcję tkanki tłuszczowej, a tym samym przyspiesza proces odchudzania;
- zielona herbata – ma bardzo podobnie właściwości, jak zielona kawa. Również działa oczyszczająco, zmniejsza uczucie łaknienia oraz usprawnia metabolizm.
Jedną z metod, która oczyszcza organizm jest detoks. Można przeprowadzić go na wiele sposobów. Najpopularniejszy polega na jednodniowym jedzeniu dowolnej ilości warzyw i owoców, a także wypiciu co najmniej 8 szklanek wody w ciągu dnia. Warto również sięgnąć po zioła oczyszczające, które przygotują organizm do detoksu.
Zioła na odchudzanie
Sposobem, który wspomaga pozbywanie się nadmiaru kilogramów jest picie ziół odchudzających. Ich zadaniem jest usprawnienie pracy metabolizmu oraz oczyszczenie organizmu.
Do ziół na odchudzanie zaliczyć należy:
- ziele wierzbownicy drobnokwiatowej,
- tymianek,
- lubczyk,
- miętę pieprzową,
- rozmaryn,
- melisę,
- mniszek pospolity,
- bazylię.
Można przyrządzić wywar z suszonych ziół lub kupić gotowy produkt dostępny w aptece.
Dieta na odchudzanie
By móc osiągnąć idealną wagę przede wszystkim należy prawidłowo się odżywiać, ale i pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Na rynku dostępne są różnorakie tabletki na odchudzanie, usprawniające pozbywanie się zbędnych kilogramów, jednak bez właściwej diety nie przyniosą one spektakularnych efektów.
Skuteczne odchudzanie powinno przebiegać według takich zasad, jak:
- regularne jedzenie 5 posiłków dziennie,
- picie co najmniej 2 litrów wody dziennie,
- wybieranie produktów pełnoziarnistych (kasze, brązowe makarony, brązowy ryż),
- unikanie żywności wysoko przetworzonej typu fast-food,
- jedzenie mięsa drobiowego,
- gotowanie na parze lub pieczenie w piekarniku (unikanie smażenia),
- unikanie cukru i wszelkiego rodzaju słodyczy,
- picie zielonej herbaty,
- unikanie podjadania,
- jedzenie ostatniego posiłku najpóźniej 3 godziny przed snem,
- dbanie o aktywność fizyczną kilka razy w tygodniu.
Warto również udać się do dietetyka, który przygotuje spersonalizowany plan żywieniowy, uwzględniający preferencje, styl życia, a także wiek i masę ciała.
Preparaty na odchudzanie
Suplementy diety na odchudzanie mają za zadanie przede wszystkim wspomagać proces pozbywania się tkanki tłuszczowej, ale nie są głównym sposobem na walkę z nadwagą. Przede wszystkim należy pamiętać o właściwej diecie oraz aktywności fizycznej.
Suplementy na odchudzanie zwykle mają w swoim składzie różnorakie zioła, mające na celu przyspieszenie metabolizmu oraz zmniejszenie chęci na podjadanie.
Środki na odchudzanie to m.in.: