Żywność - zdrowe produkty, suplementy diety, mleka dla dzieci i niemowląt

Zdrowa żywność jest niezbędnym elementem każdej diety. Odchudzanie i cukrzyca nie powinny być jednym powodem do zmiany nawyków żywieniowych. Robiąc zakupy należy zwracać uwagę na składy produktów bez względu na to czy jest to mleko modyfikowane dla dzieci, cukierki, czy soki owocowe i warzywne. Należy wystrzegać się żywności przetworzonej, pełnej sztucznych barwników i konserwantów, gdyż jest ona szkodliwa dla zdrowia.
Twój wybór:
zdjęcie produktu Bebilon

Bebilon Proszek, 1200 g (2 x 600 g)

Mleko modyfikowane dla dzieci powyżej pierwszego roku życia Bebilon Junior 3 z Pronutra+ dba o odpowiedni sposób żywienia dzieci, a specjalnie skomponowane składniki odżywcze sprzyjają prawidłowemu rozwojowi maluchów.

zdjęcie produktu Bebilon 4 Junior z Pronutra+ - mleko modyfikowane

Bebilon 4 Junior z Pronutra+ - mleko modyfikowane Proszek, 1200g (2 x 600 g)

Bebilon Junior 4 z Pronutra+ to mleko modyfikowane w formie proszku, przeznaczone dla dzieci powyżej drugiego roku życia. To produkt pełnowartościowy i bezglutenowy, w skład którego wchodzą niezbędne substancje odżywcze, w tym szereg odpowiednio dobranych witamin i składników mineralnych oraz prebiotyków. Mleko to może być spożywane w formie samodzielnego posiłku, jak i stanowić bazę potraw mlecznych, np. kaszek, czy kleików.

zdjęcie produktu Bebilon

Bebilon prosz. -> zawies. 1200g

Mleko początkowe w proszku Bebilon 1 z Pronutra jest przeznaczone dla niemowląt od urodzenia, które z różnych przyczyn nie mogą być karmione mlekiem matki. Bebilon 1 może być również stosowany jako uzupełnienie karmienia piersią, jeśli zachodzi konieczność dokarmiania. Mleko zawiera starannie dobraną kompozycję składników odżywczych, witamin oraz minerałów, które wspomagają prawidłowy wzrost i rozwój dziecka już od pierwszego dnia życia.

zdjęcie produktu Bebilon

Bebilon (z pronutra) prosz. - zawies. 1200g

Mleko następne w proszku Bebilon 2 z Pronutra jest przeznaczone dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia, które z różnych przyczyn nie mogą być karmione mlekiem matki. Bebilon 2 z Pronutra zawiera kompozycję starannie dobranych składników odżywczych, witamin oraz minerałów, które pozytywnie wpływają na wzrost i rozwój dziecka. Witaminy A, C i D wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, natomiast kwas a-linolenowy odgrywa istotną rolę w procesie rozwoju mózgu i tkanek nerwowych.

zdjęcie produktu Olej z czarnuszki egipskiej Natuwit

Olej z czarnuszki egipskiej Natuwit Płyn, 250 ml

Olej z Czarnuszki egipskiej tłoczony na zimno, nieekstrahowany chemicznie, nierafinowany. Wspomaga prawidłową pracę układu pokarmowego i przemianę materii. Wysoka zawartość tłuszczów nienasyconych i naturalnej witaminy E.

zdjęcie produktu Bebilon 1 z Pronutra – mleko początkowe od urodzenia

Bebilon 1 z Pronutra – mleko początkowe od urodzenia Proszek, 800 g

Bebilon 1 z Pronutra to mleko modyfikowane początkowe przeznaczone dla niemowląt od urodzenia, które z różnych powodów nie są karmione piersią lub są karmione piersią ale istnieje konieczność dokarmiania. Unikalny skład preparatu jest dostosowany do potrzeb niemowląt od pierwszych dni życia. Swoje właściwości mleko początkowe Bebilon 1 z Pronutra zawdzięcza specjalnej formule, w której nie zabrakło opatentowanej kompozycji oligosacharydów GOS/FOS, kwasu dokozaheksaenowyego DHA (omega 3), nukleotydów oraz wszelkich niezbędnych witamin i składników mineralnych. Bebilon 1 z Pronutra, podobnie jak inne mleka początkowe, powinien być stosowany po zasięgnięciu porady lekarza.

zdjęcie produktu Bebilon 2 z Pronutra+, mleko następne, po 6. miesiącu życia

Bebilon 2 z Pronutra+, mleko następne, po 6. miesiącu życia Proszek, 800 g

Bebilon 2 z Pronutra+ to mleko modyfikowane następne dedykowane wyłącznie niemowlętom powyżej 6. miesiąca życia i nie może ono zastępować mleka matki przez pierwsze 6. miesięcy życia dziecka. Mleko następne Bebilon 2 z Pronutra+ powinno stanowić jedynie część zróżnicowanej diety niemowlęcia. Specjalny skład preparatu jest dostosowany do potrzeb dzieci ze wskazanej grupy wiekowej. Swoje właściwości mleko następne Bebilon 2 z Pronutra+ zawdzięcza specjalnej recepturze, w której znalazły się: opatentowana kompozycja oligosacharydów GOS/FOS, kwas dokozaheksaenowy DHA (omega 3), kwas α-linolenowy (omega 3) oraz wszelkie niezbędne składniki mineralne i witaminy, w tym witaminy A, C i D. Bebilon 2 z Pronutra+ podaje się w okresie rozszerzania diety niemowlęcia. Może on być samodzielnym posiłkiem, jak również może służyć do przyrządzania kleików i kaszek.

zdjęcie produktu Bebilon Junior 3 z Pronutra+, mleko modyfikowane

Bebilon Junior 3 z Pronutra+, mleko modyfikowane Proszek, 800 g

Bebilon Junior 3 z Pronutra+ to pełnowartościowe mleko modyfikowane w postaci proszku, przeznaczone dla dzieci powyżej 1. roku życia. Właściwości produktu wynikają z kompozycji odpowiednio dobranych składników, która stworzona została na podstawie szczegółowych analiz potrzeb żywieniowych małych dzieci i wiedzy na temat niedoborów najczęściej występujących w tej grupie wiekowej. Mleko Bebilon Junior 3 z Pronutra+ zawiera opatentowaną, klinicznie przebadaną kompozycję oligosacharydów (GOS/FOS), witaminy A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, czy kwas α-linolenowy (ALA) z grupy Omega 3 ważny dla rozwoju mózgu i tkanek nerwowych. Produkt nie zawiera glutenu. Mleko to może być samodzielnym posiłkiem, jak również może służyć do przyrządzania posiłków mlecznych, np. kleików i kaszek.

zdjęcie produktu Bebilon Junior 4

Bebilon Junior 4 Proszek, 800 g

Bebilon Junior 4 z Pronutra to modyfikowane mleko, którego skład został stworzony w oparciu o skrupulatną analizę potrzeb żywieniowych małych dzieci i wiedzę na temat niedoborów najczęściej występujących w tej grupie wiekowej. Zawiera niezbędne witaminy i odpowiednio dobrane składniki mineralne.

zdjęcie produktu Bebilon z Pronutra (Bebilon 1)

Bebilon z Pronutra (Bebilon 1) Płyn, 90 ml, 24 szt

Mleko modyfikowane dla niemowląt od pierwszych dni życia, które z różnych przyczyn nie mogą być karmione piersią. Jest to pokarm typu RTF (ready to feed) czyli gotowy do spożycia – nie trzeba go gotować. Nowa receptura Pronutra+ to podwyższona zawartość kwasu tłuszczowego DHA z grupy Omega 3, który jest ważny dla rozwoju wzroku dziecka oraz zawartość kwasu DHA wynosząca 0,3% kwasów tłuszczowych, co jest zgodne z najnowszymi zaleceniami Europejskiego Urzędu do spraw Bezpieczeństwa Żywności (EFSA)

Zdrowa żywność – podstawa każdej diety

Odpowiednie żywienie jest niezwykle ważne na każdym etapie życia. Zapewnia prawidłowy rozwój i funkcjonowanie organizmu. Właściwie zbilansowana dieta dostarcza składniki odżywcze, a także witaminy i minerały.

Zdrowa żywność pomaga zachować prawidłową masę ciała oraz pełnię sił fizycznych i umysłowych.

Mleko modyfikowane dla dzieci

Podstawowym pożywieniem dla dzieci do 6 miesiąca życia powinno być mleko matki. Jednak zdarzają się sytuacje, w których karmienie jest niemożliwe. W takich przypadkach niezbędne jest mleko modyfikowane dla dzieci.

Mleko w proszku podzielone jest na odpowiednie etapy rozwoju oraz przystosowane jest do wyjątkowych potrzeb np. alergii lub wcześniactwa. Zawiera wszystkie składniki odżywcze i składem jest bardzo zbliżone do naturalnego pokarmu.

Wyróżnia się podstawowe rodzaje mleka modyfikowanego:

  • mleko początkowe – mleko dla noworodka;
  • mleko następne – mleko dla niemowląt od 7 miesiąca;
  • mleko powyżej 1 roku życia.

Jeśli dziecko karmione jest mlekiem modyfikowanym po 4 miesiącu można wprowadzi do jego jadłospisu również kaszki dla dzieci. U dzieci karmionych naturalnie powinno się poczekać do 6 miesiąca. Kaszki dla dzieci, podobnie jak mleko modyfikowane są przystosowane do wieku oraz indywidualnych potrzeb.

Obiad dla dzieci – rozszerzanie diety

Od piątego miesiąca życia należy stopniowo rozszerzać dietę niemowlęcia podając mu niewielkie ilości owoców i warzyw. Następnie można wprowadzać do jadłospisu mięso i ryby.

Rodzaj posiłku oraz jego konsystencja uzależnione są od wieku dziecka. Warto przygotowywać samodzielnie dania dla dzieci z dobrej jakości produktów.

Jeśli jednak jest to niemożliwe można skorzystać z gotowych posiłków dla dzieci. Na rynku dostępne są:

  • zupy dla dzieci,
  • dania dla dzieci,
  • desery dla dzieci w postaci owocowego musu.

Przed zakupem dania dla dzieci niezbędne jest dokładne sprawdzenie jego składu, aby nie zawierało konserwantów i sztucznych barwników.

Preparaty odżywcze – żywienie w chorobie

Odpowiednio zbilansowana dieta jest niezbędna do powrotu do zdrowia. Stan chorobowy toczący się w organizmie znacznie go osłabia, przez co zwiększa się zapotrzebowanie na składniki odżywcze.

Ważne są przede wszystkim witaminy i minerały pozwalają na szybsze zwalczanie stanu zapalnego, poprzez aktywację układu odpornościowego.

Niestety w wielu przypadkach choroba odbiera apetyt, co dodatkowo osłabia i utrudnia leczenie. Na rynku dostępne są preparaty odżywcze, które zawierają odpowiednią dawkę substancji odżywczych, witamin i minerałów.

Mają skoncentrowany skład, dzięki czemu niewielka dawka preparatu wypełnia zapotrzebowanie energetyczne. Przed ich zastosowaniem warto skonsultować się z lekarzem.

Zdrowa żywność – soki owocowe i warzywne

Nieodłącznym elementem codziennej diety powinny być owoce i warzywa. Należy je dodawać do każdego posiłku. Jeśli jest to niemożliwe warto przygotować sok owocowy lub sok warzywny. Soki z wyciskarki doskonale wspierają odchudzanie, ponieważ zawierają błonnik.

Kupując soki w sklepie należy zwrócić uwagę na skład – większość z nich ma dużą ilość cukru. Najlepiej wybierać soki jednodniowe, które zawierają tylko naturalne składniki np.:

  • sok pomidorowy,
  • sok z malin,
  • sok z aronii,
  • sok z marchewki,
  • sok z jabłek.

Owoce i warzywa są źródłem witamin i minerałów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego nie może ich zabraknąć w codziennej diecie.

Słodycze – czy są szkodliwe?

Słodycze to słabość nie tylko dzieci, ale również wielu dorosłych. Mają słodki smak, który zawdzięczają cukrowi. Bardzo często bogate są w sztuczne barwniki i słodziki, dlatego należy ich unikać.

Mają bardzo dużą wartość kaloryczną. Zawierają cukry proste, które negatywnie wpływają na układ trawienny. Słodycze są jedną z przyczyn nadwagi i otyłości. Wpływają destrukcyjnie także na zęby i poziom glukozy we krwi, prowadząc do zaburzeń, które mogą wywoływać cukrzycę typu II.

Jeśli jednak niemożliwe jest całkowite wyeliminowanie słodyczy warto sięgać po lizaki i cukierki, które zawierają witaminy oraz gorzką czekoladę bogatą w magnez.

Słodziki – substytuty cukru

Na rynku dostępne są różne substytuty białego cukru. Najpopularniejszym do tej poty był cukier trzcinowy, jednak dieta odchudzająca i cukrzyca uniemożliwiają ich stosowanie.

Warto wybierać naturalne słodziki takie jak:

  • ksylitol, czyli cukier z brzozy – słodkością zbliżony jest do cukru;
  • stewia – wyciąg z rośliny o tej samej nazwie. Jest zdecydowanie słodsza od cukru;
  • fruktoza – to naturalny cukier owocowy. Zalecany dla cukrzyków;
  • miód – to naturalny słodzik, który ma łagodny wpływ na poziom cukru we krwi u cukrzyków.

Są one zdecydowanie mniej kaloryczne niż tradycyjny cukier. Łagodniej wpływają na stan cukru we krwi u chorych na cukrzycę. Ponadto nie sprzyjają powstawaniu próchnicy, tak jak tradycyjny cukier.