Poradnik zdrowie i uroda

Witamina E jest powszechnie wykorzystywana w kosmetyce i nazywana jest “witaminą młodości”, a to dlatego, że neutralizuje wolne rodniki odpowiedzialne za proces starzenia się skóry.

Niacyna, szczególne znaczenie ma dla naszego mózgu oraz układu nerwowego. Naukowcy podejrzewają, że witamina PP może stymulować odczuwanie przyjemności i pewności siebie. Niedobór witaminy B3 może natomiast prowadzić do pelagry, której objawami są zapalenie skóry i zaburzenia układu nerwowego. Są też doniesienia wiążące brak niacyny z wystąpieniem depresji i schizofrenii.

Ciąża oddziałuje na cały twój organizm. Kiedy oczekujesz na dziecko powinnaś zadbać także o zęby.

Higiena jamy ustnej dziecka ważna jest już w okresie niemowlęcym. Częstą dolegliwością kilkutygodniowych czy kilkumiesięcznych maluchów są pleśniawki, które pojawiają się w postaci białego nalotu na podniebieniu i śluzówce jamy ustnej.

Aftowe zapalenie jamy ustnej objawia się obecnością małych nadżerek na wewnętrznej stronie policzków, na języku i dziąsłach. Ranki są białe, wokół czerwone. Specjaliści nie są zgodni co do przyczyn powstawania aft, najczęściej jednak jako główny powód podają spadek odporności.

W ciąży stosowanie części środków farmakologicznych jest niewskazane, stąd przeświadczenie, że należy zrezygnować także z leczenia zębów. Niestety zmiany hormonalne w ciąży mogą powodować problemy w jamie ustnej, a zły stan zębów zaszkodzić płodowi. Dla bezpieczeństwa, nie zwlekaj z wizytą u dentysty.

Piękne, białe zęby to nie tylko symbol zdrowia i urody, ale też element dobrego wizerunku i symbol sukcesu. Coraz więcej osób decyduje się na wybielanie zębów. Metod jest wiele, ale nie wszystkie bezpieczne i nie wszystkie skuteczne. Dlatego warto posłuchać opinii stomatologa.

Staw skokowy jest jednym z najbardziej obciążonych i narażonych na urazy stawów w ludzkim organizmie. Jego skomplikowana budowa powoduje, że niewielki, ale nieodpowiedni ruch może doprowadzić do uszkodzeń jego struktur. Urazy stawu skokowego wymagają odpowiedniego leczenia i rehabilitacji.

Jak wygląda rehabilitacja wczesna, zaraz po zabiegu i późna jako powrót do wcześniejszej sprawności.

Mechanizm uszkodzenia oraz objawy w przypadku zerwania więzadła krzyżowego przedniego.