Suplementy diety i witaminy na kaca - tabletki, płyny, proszek

Kac jest efektem nadmiernego spożycia alkoholu. Powstaje na skutek działania metabolitów etanolu. Typowe objawy kaca to ból głowy, nudności, brak apetytu i rozdrażnienie. Odtruwanie organizmu, czyli leczenie kaca należy zacząć od prysznica, uzupełnienia wody i kwaśnego posiłku, gdyż ważna jest witamina C na kaca. Można zastosować również tabletki na kaca, które wyrównują poziom glukozy i elektrolitów.
Twój wybór:
zdjęcie produktu 2KC

2KC Tabletki 12 szt.

Wspomaga procesy fizjologiczne po spożyciu alkoholu.

zdjęcie produktu 2KC

2KC Tabletki 6 szt.

Wspomaga procesy fizjologiczne po spożyciu alkoholu.

zdjęcie produktu 2KC

2KC Tabletki 3 szt.

2KC suplement diety zawiera składniki wspomagające procesy fizjologiczne po spożyciu alkoholu.

zdjęcie produktu 2KC Xtreme

2KC Xtreme Tabletki powlekane, 12 szt.

Wspomaga procesy fizjologiczne po spożyciu alkoholu.

zdjęcie produktu 2KC Xtreme

2KC Xtreme Tabletki powlekane 6 szt.

Wspomaga procesy fizjologiczne po spożyciu alkoholu.

zdjęcie produktu 2KC Drink płyn

2KC Drink płyn 250 ml

Suplement diety 2KC Drink zawiera aminokwasy i witaminy, które pomagają odbudować siły fizyczne organizmu.

zdjęcie produktu After

After Tabletki powlekane, 10 szt

AFTER suplement diety został opracowany z myślą o osobach dorosłych, które chcą uzupełniać dietę w składniki łagodzące dyskomfort powstający po spożyciu alkoholu.

zdjęcie produktu 2KC Restart

2KC Restart Proszek do sporządzania płynu, 2 saszetki

Dietetyczny środek specjalnego przeznaczenia medycznego uzupełnia płyny i elektrolity utracone po spożyciu alkoholu.

Lek na kaca – sposoby na odtrucie alkoholowe

Całonocna impreza z dużą ilością alkoholu najczęściej kończy się tzw. syndromem dnia następnego – kacem. Jest on spowodowany szkodliwym działaniem alkoholu, który został dostarczony do organizmu poprzedniego dnia. Jakie są zatem najlepsze sposoby na kaca, przyśpieszające odtrucie alkoholowe?

Objawy kaca

Kac to zespół objawów wywołany przez aldehyd octowy oraz kwas octowy. Te toksyczne substancje powstają w wątrobie podczas przemiany alkoholu, powodując:

  • ból głowy,
  • ból brzucha,
  • nudności,
  • wymioty,
  • brak apetytu,
  • zawroty głowy,
  • zaczerwienienie oczu,
  • silne pragnienie,
  • światłowstręt,
  • wrażliwość na hałas,
  • złe samopoczucie,
  • rozdrażnienie,
  • problemy z koncentracją.

Do tej pory nie wynaleziono leku, który całkowicie zapobiega kacowi. Jednak są sposoby na zmniejszenie dolegliwości zarówno przed spożyciem alkoholu, w trakcie, jak i następnego dnia po wypiciu dużej dawki napojów wyskokowych.

Co najlepsze na kaca?

Najlepszym sposobem na kaca jest zapobieganie. Warto rozpocząć jeszcze przez konsumpcją alkoholu:

  • zjeść pełnowartościowy posiłek – nie wolno spożywać alkoholu na pusty żołądek, gdyż przez to alkohol szybciej zostanie wchłonięty do organizmu,
  • wyspać się, aby być w pełni sił,
  • przygotować posiłek na następny dzień – najlepiej rosół lub kwaśną zupę.

Ważne jest również przestrzeganie kilku zasad w trakcie spożywania alkoholu:

  • nie mieszać trunków,
  • pić duże ilości niegazowanych napojów,
  • unikać napoi gazowanych i sztucznie barwionych,
  • nie palić papierosów, a jeśli jest to niemożliwe to sięgać po nie rzadziej.

Po zakończonej imprezie przez położeniem się do łóżka warto wypić 1-2 szklanki wody. Dzięki temu suchość w ustach następnego dnia nie będzie tak uciążliwa. Jeśli pogoda na to pozwala to należy otworzyć okno – dotlenienie organizmu wpłynie na szybsze neutralizowanie alkoholu.

Najlepsze sposoby na kaca

Jak wyleczyć kaca? Przede wszystkim wstając w łóżka, gdyż aktywność fizyczna przyśpiesza metabolizowanie alkoholu. Niezbędny jest chłodny prysznic, który nie tylko poprawi samopoczucie, ale także oczyści skórę ułatwiając jej pozbywanie się toksyn z organizmu.

Następnie konieczne jest uzupełnianie utraconej poprzedniej nocy wody z organizmu. Najlepiej wybierać niegazowaną wodę mineralną.

A co zjeść na kaca? Warto sięgnąć po przygotowaną dzień wcześniej zupę, najlepiej kwaśną zawierającą witaminę C. Ponadto wskazane są:

  • jajka – przyspieszają zwalczanie toksyn,
  • owoce – uzupełniają potas,
  • soki owocowe i warzywne – uzupełniają płyny, a przede wszystkim utracone witaminy i minerały,
  • miód lub dżem – dostarczy do organizmu glukozę.

Po posiłku należy udać się na spacer, aby dotlenić organizm. Pomoże to szybciej wrócić do pełni sił, poprzez lepsze metabolizowanie toksyn.

Tabletki na kaca

Tabletki na kaca mają zazwyczaj postać proszku lub musującej tabletki do rozpuszczenia w wodzie. Lek na kaca opiera się na elektrolitach (potas, chlorki, sód), które zostały utracone w trakcje spożycia alkoholu.

Ponadto tabletki na kaca mogą zawierać:

  • glukozę – dostarcza energii,
  • kwas bursztynowy – wspomaga metabolizm,
  • kwas fumarowy – przyśpiesza przemianę alkoholu,
  • witaminy – przede wszystkim z grupy B oraz C – wspomagają układ nerwowy i odpornościowy. Niwelują uczucie zmęczenia.

Tabletki na kaca powinno się zażywać w trakcie spożywania alkoholu lub po zakończeniu. Dawkowanie określa producent w dołączonej do opakowania ulotce.

Ból głowy po alkoholu – jak sobie z nim radzić?

Ból głowy po alkoholu jest bardzo częstą dolegliwością. Alkohol powoduje znaczne rozszerzanie naczyń krwionośnych w mózgu, co może wywoływać ból głowy. Dodatkowo znaczny spadek cukru i elektrolitów we krwi oraz zmęczenie całonocnym świętowaniem także się do niego przyczyniają.

Ból głowy po alkoholu skutecznie łagodzi kwas acetylosalicylowy lub ibuprofen. Należy wystrzegać się leków na ból głowy zawierających paracetamol, gdyż wywołuje on wydzielanie związku, który dodatkowo obciąża wątrobę.

Ważne jest też odpowiednie dotlenienie organizmu, gdyż odżywione komórki szybciej się regenerują. W tym celu warto wybrać się na długi spacer lub solidnie wywietrzyć mieszkanie.

Ból żołądka po alkoholu – co robić?

Ból żołądka po alkoholu może być wywołany:

  • podrażnieniem błon śluzowych układu pokarmowego przez etanol,
  • działaniem toksyn, które powstają na skutek metabolizowania alkoholu,
  • podrażnieniem dróg żółciowych – spożycie alkoholu w chorobie woreczka żółciowego może doprowadzić do ataku kolki żółciowej,
  • silnym podrażnieniem wątroby – szczególnie w przypadku nadużywania alkoholu, długotrwałe spożywanie napojów wyskokowych może prowadzić do marskości wątroby,
  • uszkodzeniem trzustki wywołującym stan zapalny, który objawia się bardzo silnym bólem.

Niegroźny ból żołądka na kacu zazwyczaj nie jest intensywny i mija po 1-2 dniach. Mogą mu towarzyszyć nudności, wymioty i biegunka. W takim przypadku wystarczy lekkostrawna dieta oraz napar z ziół na ból brzucha np. rumianku.

Jeśli jednak ból się nasila i nie ustępuje należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.